桃膠沒煮熟吃了會(huì)怎樣
腸胃不適
桃膠是桃樹皮受害外界傷害,自然分泌的用于傷口自愈的樹脂,是天然的纖維食物,含蛋白質(zhì)、半乳糖、鼠李糖等營養(yǎng)物質(zhì),主要成分為碳水化合物。沒煮熟的桃膠更難消化,無疑會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),對(duì)于腸胃虛弱者來說,很容易導(dǎo)致腹脹、腹瀉等癥狀。
桃膠一般煮多久可以吃
20~30分鐘左右
干桃膠如琥珀色結(jié)晶,質(zhì)地堅(jiān)硬,熬粥之前應(yīng)先用清水浸泡十幾個(gè)小時(shí),用清水浸泡桃膠,除了有利于桃膠煮爛之外,還能除掉里面的黑色雜質(zhì),一般來說,桃膠煮20~30分鐘即可食用。
關(guān)鍵詞: 桃膠主要成分是什么 桃膠沒煮熟 沒煮熟的桃膠吃了會(huì)怎樣 桃膠一般煮多久可以吃