說(shuō)到日常護(hù)膚，每天都在念叨著抗氧化。有小伙伴說(shuō)：希望推薦一些主打抗氧化的單品吧。

關(guān)于產(chǎn)品選擇和推薦Miya之前說(shuō)過(guò)：護(hù)膚品成分這么多，如果每一種成分都要去深入研究，對(duì)于普通消費(fèi)者來(lái)說(shuō)，護(hù)膚這道題真的太難了。

(資料圖片)

其實(shí)咱們就認(rèn)準(zhǔn)維生素類成分就夠了。維生素ABCE這幾種成分是多年來(lái)被眾多實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)驗(yàn)證過(guò)的有效成分，大多數(shù)品牌都在用，可選擇性也多。

說(shuō)到抗氧化，維生素中比較熱門的成分就是維E和維C。今天咱們主要從維C入手，推薦幾款適合日常使用的維C精華。

今天的內(nèi)容包括：

一、維C的功效與作用； 二、維C類產(chǎn)品推薦； 三、維C類產(chǎn)品使用注意事項(xiàng)；

如果你對(duì)以上內(nèi)容感興趣就接著看下去吧～

一、維C的功效與弊端？

維C的功效；

維C其實(shí)算是一個(gè)多面手，在護(hù)膚品中的功效也很齊全。這也是大家一直對(duì)維C很推崇的原因。其作用主要包括幾方面：

抗氧化；

維C能中和掉紫外線對(duì)皮膚刺激所產(chǎn)生的自由基，從而幫助抗氧化。

輔助防曬；

維C雖然不是防曬劑，但維C的抗氧化作用能為皮膚提供光保護(hù)。同時(shí)有研究數(shù)據(jù)顯示，使用一定濃度的精純維C相當(dāng)于SPF8的紫外線防護(hù)力。

促進(jìn)角質(zhì)代謝；

維C的學(xué)名叫抗壞血酸，是一種比較溫和的酸類。有一定去角質(zhì)，幫助煥膚的作用。

美白；

高濃度精純維C一方面能夠干擾黑色素形成，同時(shí)維C的抗氧化作用也能幫助黑色素還原，從而達(dá)到良好的美白作用。

維C的弊端；

世界上哪有什么完美的成分，維C也一樣。精純維C是一種親水性成分，在陽(yáng)光、空氣中都很容易被氧化且精純維C需要在PH值3.5左右才能穩(wěn)定發(fā)揮功效。

當(dāng)然，針對(duì)維C的這些缺點(diǎn)，配方師們也找到了解決方法。例如：將水溶性的精純維C改造成穩(wěn)定性更強(qiáng)的脂溶性維C。如：抗壞血酸棕櫚酸酯、抗壞血酸葡糖苷、抗壞血酸磷酸酯鎂等。

雖然脂溶性維C更穩(wěn)定，更容易透皮吸收，但相對(duì)于精純維C來(lái)說(shuō)，目前脂溶性維C的還缺少實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，而且在皮膚內(nèi)的轉(zhuǎn)化率也不得而知。所以，精純維C目前還是最好的維C成分選擇。

二、維C類產(chǎn)品推薦（VC濃度由低至高）；

ISDIN維C安瓶精華；

ISDIN這款維C安瓶前兩天的ISDIN值得買清單中推薦過(guò)。主要以多元醇為溶劑，主要活性成分是5%抗壞血酸+3%蛋白聚糖以及維生素E、麥角硫因。

這里再次說(shuō)說(shuō)維E。之前咱們說(shuō)過(guò)，維E搭配精純維C抗氧化作用更好。遇到紫外線傷害時(shí)，首先是維E沖鋒陷陣，犧牲自己。接著沒有被維E抵御的自由基再有維C發(fā)揮作用。所以，VE搭配VC抗氧化作用更好。

5%的VC是屬于比較安全、低濃度的VC成分，搭配VE、麥角硫因及TAUT功效是不錯(cuò)的。

膚感方面：精純VC本身膚感就不會(huì)特別好。這款屬于典型精純維C比較油膩掛的。就像很多人所說(shuō)，感覺一層油敷在臉上不吸收。建議使用時(shí)控制用量，多按壓一下，沒有搓泥問題。

倩碧鮮活維C修復(fù)安瓶；

這款是10%的VC凍干粉+水楊酸和多肽修護(hù)液。相比普通的VC，這一類產(chǎn)品現(xiàn)用現(xiàn)配，也就是使用時(shí)才把VC凍干粉按壓進(jìn)去，能更好的保證VC的鮮活性。官方建議一只7天內(nèi)用完。

主要活性成分：10%精純維C粉、角鯊?fù)椤⑺畻钏嵋约岸喾N多肽類成分。

角鯊?fù)槟茉黾悠つw角質(zhì)細(xì)胞間脂質(zhì)，促進(jìn)皮膚屏障修復(fù)。而乙酰殼糖胺和水楊酸有明顯促進(jìn)皮膚角質(zhì)代謝的作用。所以，10%的精純維C雖然看起來(lái)比較溫和，但依然不建議敏感肌使用。

混合后的液體是乳黃色精華液質(zhì)地，不油膩，有硅感，但使用感還不錯(cuò)。非敏感肌可以作為溫和的低濃度開始嘗試。

修麗可維C溫和修護(hù)精華；

說(shuō)到維C怎么能不說(shuō)修麗可？畢竟這個(gè)品牌才是真正的鼻祖。修麗可的VC精華一直被大家津津樂道的是CEF精華，但這款10%維C+阿魏酸相對(duì)比較溫和，對(duì)20多歲的姑娘來(lái)說(shuō)足夠，而且這款相比倩碧的鮮活安瓶來(lái)的稍稍溫和，敏感肌也可嘗試。

修麗可CEF精華；

這款精華的主要活性成分是15%精純維C+1%維E+0.5%阿魏酸。雖然維C穩(wěn)定性差，但搭配維E抗氧化效果增加不少。不過(guò)這兩個(gè)成分其實(shí)都不太穩(wěn)定，但后來(lái)杜克大學(xué)實(shí)驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)阿魏酸能穩(wěn)定維C和維E。

不過(guò)，雖然三個(gè)成分搭配穩(wěn)定性增強(qiáng)了，功效也不錯(cuò)。而且這款產(chǎn)品PH能達(dá)到3，很好的發(fā)揮維C和維E功效。但這款滲透性強(qiáng)，刺激性也不小。初次使用VC的小伙伴不要嘗試，敏感肌不建議使用。

水狀質(zhì)地，一股濃郁的焦糖味道。但提亮膚色效果明顯，除了貴大概沒有缺點(diǎn)。不過(guò)代購(gòu)或海淘價(jià)格其實(shí)還行。

醉象

醉象這款維C精華，之前Miya也說(shuō)過(guò)。

活性成分：15%維C+維E+阿魏酸+甘草酸二鉀，同時(shí)還復(fù)配了醉象家的阿魯巴油。

成分配方其實(shí)和修麗可的CEF精華很像。區(qū)別是修麗可一看就是藥妝產(chǎn)品，沒什么廢話，簡(jiǎn)單粗暴。而醉象這款在極力調(diào)節(jié)膚感。增加了阿魯巴油增加保濕，降低維C的刺激性，同時(shí)配合甘草酸二鉀抗炎舒緩。

膚感方面：流動(dòng)性沒有修麗可CEF那么強(qiáng)，也是一股糊糊的焦糖味。質(zhì)地算是我用過(guò)的大多數(shù)維C精華中比較清爽的。價(jià)格相比來(lái)說(shuō)也比較有優(yōu)勢(shì)，之前推薦過(guò)就不多說(shuō)了。

OBAGI 維C精華；

說(shuō)到美系藥妝，除了修麗可當(dāng)然還要說(shuō)OBAGI歐邦琪。OBAGI是Obagi醫(yī)生在1988年創(chuàng)立的品牌。不過(guò)后來(lái)Obagi醫(yī)生把OBAGI賣掉，自己又創(chuàng)立了另一個(gè)品牌ZO Skin Health。而這兩個(gè)品牌和修麗可一起被稱為美系藥妝三大巨頭。

說(shuō)回產(chǎn)品：

OBAGI的維C精華有三款，濃度分別為10%維C、15%維C以及20%維C。

15%和20%濃度的維C精華中含有酒精，同時(shí)復(fù)配了抗壞血酸葡糖苷，抗氧化能力更強(qiáng)，刺激性更更大。初期大家同樣可以從10%濃度開始。

Timeless CEF抗氧化精華；

左邊是舊版，右邊是新版包裝。

這款被稱為平價(jià)版修麗可CEF。主打VC、VE和阿魏酸，不過(guò)這款VC濃度維20%。除了三款活性成分，其他就是一些醇類保濕成分、防腐劑和香精。配方也還算簡(jiǎn)潔，所以被稱為修麗可CEF的平替產(chǎn)品。

當(dāng)然，之前我們也說(shuō)過(guò)，哪有什么真正的平替產(chǎn)品？只是看不同人群不同選擇而已。如果覺得修麗可CEF價(jià)格太高，可以試試Timeless這款。

當(dāng)然，如果要用先從其他品牌的低濃度開始。敏感肌別碰～

三、維C類產(chǎn)品使用注意事項(xiàng)；

維C白天能用嗎？

關(guān)于維C類精華產(chǎn)品的使用，很多小伙伴一直在問能不能白天用？會(huì)不會(huì)造成光敏。之前我們說(shuō)過(guò)：一款產(chǎn)品能不能用考慮的根本前提是皮膚是否會(huì)出現(xiàn)不耐受問題。

各種活性產(chǎn)品之所以一直在傳言不能白天用，主要是因?yàn)榛钚猿煞中枰┩附琴|(zhì)層起作用。由此會(huì)造成皮膚屏障能力降低，而白天還有紫外線對(duì)皮膚的刺激。所以，其實(shí)只要做好防曬，不論是維A還是維C白天都可以用的。

用了維C精華變黃？

主要是精純維C遇到陽(yáng)光、空氣很容易被氧化，氧化后會(huì)出現(xiàn)泛黃、染色問題。白天用時(shí)注意不要用量過(guò)多就好。

維C和酸類能搭配使用嗎？

前面咱們說(shuō)過(guò)：產(chǎn)品和產(chǎn)品之間，是否可以搭配，主要看個(gè)人皮膚是否耐受。出現(xiàn)刺激反應(yīng)就不要用，沒有不適就可以用。當(dāng)然，白天用做好防曬很必要。

OK，以上就是今天的內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助