籃球比賽后仰跳投為什么難防

首先，后仰跳投需要球員有較高的技巧水平。球員需要在短時(shí)間內(nèi)完成起跳、后仰以及射球，這需要非常優(yōu)秀的身體協(xié)調(diào)能力和手眼協(xié)調(diào)能力。這種技巧難度的加大，讓防守者很難在短時(shí)間內(nèi)做出反應(yīng)，防下這個(gè)投籃。

其次，后仰跳投可以擺脫防守者的限制。由于后仰跳投需要球員往后傾斜，使得對(duì)方防守者很難干擾到球的彈道。這種投籃方式可以讓進(jìn)攻方距離對(duì)籃筐的距離增加，減小了防守方的防守范圍。同樣也增加了進(jìn)攻方的射籃角度，讓對(duì)手更難以擋住這個(gè)球。

最后，后仰跳投讓對(duì)手捉摸不透。進(jìn)攻者在完成后仰跳投之前，很難讓防守者判斷到底是何時(shí)出手。在比賽時(shí)，這種技巧性強(qiáng)的投籃方式可以打亂對(duì)方的防守計(jì)劃，讓他們只能被動(dòng)配合，從而獲得得分機(jī)會(huì)。

籃球后仰跳投怎么發(fā)力?

在后仰跳投中，發(fā)力是非常關(guān)鍵的一環(huán)，它直接影響球的落點(diǎn)和命中率。那么，如何才能正確地發(fā)力呢?首先，發(fā)力的關(guān)鍵在于肩膀的運(yùn)動(dòng)，肩膀的發(fā)力直接影響著手臂的抬起和投球的力量。在進(jìn)行后仰跳投的時(shí)候，肩膀需要先向后甩動(dòng)一下，然后突然向前收緊，這樣就能產(chǎn)生更加強(qiáng)勁的推力，從而為球提供更加精準(zhǔn)的投射力量。

其次，下肢的力量同樣非常重要。在后仰跳投中，球員需要首先用腳尖的力量跳起，然后將身體的重心向后移動(dòng)。在這個(gè)過程中，雙腿需要用力，產(chǎn)生彈力，然后突然用力向前一躍，利用身體的慣性來推動(dòng)球的投射動(dòng)作，從而完成后仰跳投。

對(duì)于球員來說，正確的發(fā)力方式可以使得后仰跳投的成功率更高，也會(huì)讓球員更加得心應(yīng)手。通過長期的技術(shù)練習(xí)和體能訓(xùn)練，球員可以逐漸掌握正確的發(fā)力方式，讓后仰跳投這一高難動(dòng)作變得更加自如。