白果可以祛斑嗎?
可以用白果自制面膜祛斑。由銀杏樹的果實(shí)白果自制祛斑美白排毒面膜而成,含有豐富的脂肪油、B族維生素、維生素E及果酸等營(yíng)養(yǎng)美膚元素,對(duì)皮膚的色素沉著的一定的作用,幫助祛除黃褐斑等色斑,并能滋潤(rùn)肌膚,延緩肌膚衰老,淡化細(xì)紋,令肌膚變得白皙無(wú)暇。
將新鮮白果50克洗凈,置于榨汁機(jī)中,榨取白果鮮汁,待用。然后先用溫水清潔面部后,再以熱毛巾敷臉約3~5分鐘;接著取適量白果鮮汁祛斑美白面膜仔細(xì)地涂抹在臉部肌膚上;敷面膜時(shí)要注意避開(kāi)眼部、唇部四周的細(xì)嫩嬌弱的肌膚;靜敷約10~15分鐘,或待面膜干至八成時(shí),以清水徹底洗凈面部,并進(jìn)行肌膚的日常保養(yǎng)即可。
女人長(zhǎng)期吃白果的好處有哪些?
1、延緩皮膚衰老:白果中含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、鈣、維生素C等物質(zhì),對(duì)女性的皮膚有延緩衰老的功效,可以促使皮膚細(xì)膩有光澤,是女性美容養(yǎng)顏的輔助食材。
2、止咳潤(rùn)肺:從中醫(yī)食療的角度上來(lái)講白果性味甘、苦、澀、平,入肺經(jīng),對(duì)于肺燥所導(dǎo)致的咳嗽,具有一定的止咳潤(rùn)肺作用,肺熱咳嗽患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)吃白果。
3、止帶縮尿:對(duì)于赤白帶下、小便白濁、尿頻、尿急、尿痛的女人,如果適當(dāng)吃白果,可以起到止帶縮尿的效果,緩解臨床癥狀。
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